浴室防滑安全貼士:老人家沖涼要留意嘅3個位,跌倒可大可小

屋企邊個位置最容易發生意外?答案唔係廚房，而係浴室。地面成日又濕又滑，空間又窄，對長者嚟講尤其危險。浴室防滑做得好唔好，直接關乎老人家安全。老人家一旦喺浴室跌倒,輕則瘀傷,重則骨折甚至撞到頭,真係可大可小。做好以下3個家居安全重點,預防永遠勝於治療。

貼士一:防滑地墊點揀

一塊啱用嘅防滑地墊，可以大大減低滑倒風險，但揀錯咗反而會絆親人。

• 選擇底部有吸盤或者防滑膠粒嘅款式,確保緊貼地面唔會郁動。
• 表面要有排水設計,唔會積水，踩落去唔會又濕又滑。
• 尺寸要夠大,鋪喺企缸位或者花灑正下方，覆蓋落腳嘅範圍。
• 定期揭起清洗抹乾,避免底部滋生霉菌反而更滑。

貼士二:扶手安裝位置

扶手係長者浴室安全嘅重要幫手，起身、坐低、企穩都靠佢,但裝錯位就幫倒忙。

• 喺花灑或企缸旁邊嘅牆身安裝直立或橫向扶手，方便沖涼時扶穩。
• 坐廁旁邊亦可以裝扶手，幫助長者坐低同起身。
• 扶手要牢固鎖實喺實牆或有加固嘅位置,唔可以裝喺得塊薄板嘅牆身，以免一用力就鬆脫。
• 高度要配合使用者身高，一般安裝喺手自然垂下再屈曲嘅位置最就手。

貼士三:防滑瓷磚或防滑液

如果地磚本身太滑，可以由地面材質入手，從根本減低滑倒機會。

• 裝修時可揀防滑係數較高嘅瓷磚，表面帶少少粗糙紋理。
• 已鋪好嘅地磚，可以塗防滑液(防滑劑)，令磚面增加摩擦力，唔使拆磚重鋪。
• 選用防滑液後要按指示保養，效果會隨時間減弱,需定期補塗。

其他安全建議

除咗防滑，仲有幾個細節可以令長者用浴室更加安全。

• 浴室門唔好反鎖—萬一長者喺入面出事，屋企人可以即刻開門施救。
• 裝夜燈—夜晚起身去廁所有柔和燈光,唔使摸黑，減少踩空跌倒。
• 企缸代替浴缸—跨過浴缸邊沿最易失平衡,改用平地企缸沖涼會安全好多，如有需要可加坐櫈。

總結

• 浴室係屋企最危險嘅地方，老人家跌倒係最常見嘅家居意外。
• 揀底部防滑、表面排水嘅地墊，鋪喺落腳範圍最實用。
• 喺花灑同坐廁旁裝牢固扶手，起身坐低都有依靠。
• 防滑瓷磚或防滑液可從地面根本減低滑倒風險。
• 浴室門唔好反鎖、加裝夜燈、以企缸代替浴缸，全部都係細節位嘅安全把關,預防勝於治療。

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